Cannabis a aktywność fizyczna: co mówią badania?

28 kwietnia 2025

## Wprowadzenie do tematu Spożycie marihuany w ostatnich latach stało się tematem wielu badań naukowych, które starają się zrozumieć wpływ tej substancji na różne aspekty życia, w tym na aktywność fizyczną. W społeczeństwie krąży wiele mitów dotyczących tego, jak marihuana wpływa na nasze zachowanie i zwyczaje, w tym również na poziom aktywności fizycznej.


Spis treści

Wprowadzenie do tematu

Spożycie marihuany w ostatnich latach stało się tematem wielu badań naukowych, które starają się zrozumieć wpływ tej substancji na różne aspekty życia, w tym na aktywność fizyczną. W społeczeństwie krąży wiele mitów dotyczących tego, jak marihuana wpływa na nasze zachowanie i zwyczaje, w tym również na poziom aktywności fizycznej. Badania sugerowały, że sporadyczne używanie konopi może zwiększać motywację do aktywności fizycznej oraz poprawiać ogólne wrażenia z ćwiczeń. Jednak wyniki dotychczasowych badań były mieszane.

Badanie w Belgii

Cel badania

Najnowsze badanie przeprowadzone w Belgii, wykorzystujące dane z czterech fal Belgijskiego Badania Zdrowia (Belgian Health Interview Survey; HIS) w latach 2001-2018, miało na celu zbadanie związku pomiędzy używaniem marihuany a poziomem aktywności fizycznej w reprezentatywnej próbie ludności.

Metodyka

Do analizy danych zastosowano modele regresji oraz analizy dopasowania propensity, obejmujące 19,936 osób w wieku 15-64 lat, w tym 48,9% kobiet. Badanie koncentrowało się na pochodzących z ostatniego miesiąca danych dotyczących używania marihuany oraz poziomu aktywności fizycznej uczestników.

Wyniki

Zarówno analiza regresji, jak i analiza dopasowania nie wykazały pozytywnego wpływu używania marihuany na poziom aktywności fizycznej. Szacowane wskaźniki ryzyka (OR oraz RR) wskazały na brak widocznych korzyści płynących z używania konopi w kontekście aktywności fizycznej, co może świadczyć o utrzymaniu stereotypowego obrazu niższej aktywności wśród użytkowników marihuany. Przykładowe wyniki to OR = 0,97 (95% CI = [0,74, 1,28]) oraz RR = 0,90 (95% CI = [0,70; 1,16]).

Wnioski

Wyniki przeprowadzonego badania sugerują, że nie ma dowodów na to, iż użytkownicy marihuany w ciągu ostatniego miesiąca wykazywaliby lepszy lub gorszy poziom aktywności fizycznej w porównaniu do osób nieużywających w populacji belgijskiej. Takie wyniki rodzą pytania na temat wcześniejszych hipotez dotyczących korzystnego wpływu marihuany na aktywność fizyczną.

Rola klinik konopnych

Kliniki, takie jak Medweed.pl, oferują rzetelne informacje oraz wsparcie dla osób z różnych środowisk, które mogą być zainteresowane terapią medyczną marihuaną. Dają one pacjentom możliwość skonsultowania się ze specjalistami, którzy mogą pomóc w zrozumieniu potencjalnych korzyści oraz ryzyk związanych z używaniem marihuany. Dodatkowe informacje na temat dostępnych odmian marihuany można znaleźć w katalogu odmian medycznej marihuany.

Rejestracja do konsultacji

Osoby zainteresowane korzystaniem z terapii medyczną marihuaną mogą zarejestrować się na wizytę w klinice poprzez formularz dostępny na stronie Medweed.pl.

Źródła

  1. Hillard, C.J. (2018). Endocannabinoids and cardiovascular disease. American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology. (https://doi.org/10.1152/ajpheart.00598.2017)
  2. Van D. et al. (2023). Cannabis use is not associated with altered levels of physical activity: evidence from the repeated cross-sectional Belgian Health Interview Survey. Journal of Cannabis Research. (https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42238-025-00278-8)
  3. Degenhardt, L., et al. (2013). The relationship between cannabis use and physical health: findings from the 2001–2010 Australian National Survey of Mental Health and Wellbeing. Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 47(4), 288-296.
  4. McLaren, J. (2017). Cannabis and physical health. Australian Medical Journal; 2071-3830. DOI:10.5694/mja17.00709.
  5. McCarthy, M., et al. (2021). Cannabis use and physical activity among a cohort of recreational users: a cross-sectional analysis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(2), 645. (https://doi.org/10.3390/ijerph18020645)
Mr PUFF

Niniejsza Polityka Plików Cookies określa zasady przechowywania i dostępu do informacji na urządzeniach Użytkownika za pomocą plików cookies, służących realizacji usług świadczonych drogą elektroniczną przez WEKK Sp. z o.o. z siedzibą w Olsztynie, jako operatora strony medweed.pl.

Ograniczenie stosowania plików cookies może wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na stronie internetowej.