Movember to globalny ruch zapoczątkowany w 2003 r. w Australii. W listopadzie mężczyźni zapuszczają wąsy, aby nagłaśniać trzy kluczowe tematy: profilaktykę raka prostaty, raka jąder oraz zdrowie psychiczne. Poniżej: krótka historia inicjatywy, praktyczna profilaktyka i miejsce terapii konopnej w onkologicznej opiece objawowej.

Czym jest Movember i skąd się wziął?

Pomysł narodził się w Melbourne, gdy grupa znajomych połączyła modę na wąsy z ideą realnego wsparcia zdrowia mężczyzn. Inicjatywa przerodziła się w Movember Foundation, finansującą projekty dotyczące prostaty, jąder i dobrostanu psychicznego. Dziś kampania działa w kilkudziesięciu krajach, a „mo” (moustache) stało się jej rozpoznawalnym symbolem.

Misja i obszary działania

• Rak prostaty – edukacja, wczesne wykrywanie, wsparcie w leczeniu.
• Rak jąder – nauka samobadania i czujności onkologicznej u młodszych mężczyzn.
• Zdrowie psychiczne – przełamywanie tabu, prewencja kryzysów i samobójstw.

Profilaktyka: co realnie robić?

Medweed nie wykonuje badań urologicznych. Poniższe kroki omów z lekarzem POZ lub urologiem i zrealizuj w odpowiedniej placówce (NFZ/prywatnie).

Rak prostaty

Porozmawiaj z lekarzem o wskazaniach do badania PSA i badania per rectum. Ocenę ryzyka (wiek, obciążenia rodzinne, objawy) wykonuje lekarz. Nie zwlekaj z konsultacją, jeśli pojawiają się dolegliwości urologiczne.

Rak jąder

Wykonuj samobadanie jąder 1× w miesiącu (3–5 minut, najlepiej pod prysznicem). Każdą zmianę (guzek, ból, ciężkość) pilnie skonsultuj z lekarzem.

Zdrowie psychiczne

Przedłużający się obniżony nastrój, lęk, bezsenność czy myśli rezygnacyjne wymagają kontaktu z lekarzem lub psychoterapeutą. Proszenie o pomoc to oznaka odpowiedzialności, nie słabości.

Mężczyźni i terapia konopna: jak wygląda demografia?

W Polsce brak publicznych rejestrów płci pacjentów terapii konopnej, jednak praktyka kliniczna i europejskie dane wskazują na przewagę mężczyzn (zwłaszcza w segmencie inhalacyjnym – suszone kwiaty). To kolejny powód, by łączyć Movember z odpowiedzialną edukacją o bezpiecznym, medycznym wykorzystaniu konopi w łagodzeniu objawów.

„Medyczna marihuana w onkologii”: co to znaczy w praktyce?

Terapia konopna nie leczy nowotworów i nie zastępuje leczenia przyczynowego. Może natomiast – po kwalifikacji lekarskiej – wspierać opiekę objawową u części pacjentów onkologicznych.

Objawy, w których lekarz może rozważyć terapię konopną

• Ból przewlekły/nowotworowy – jako element zintegrowanego leczenia przeciwbólowego.
• Nudności i wymioty po chemioterapii – gdy standardowe postępowanie nie wystarcza.
• Zaburzenia snu i apetytu – przy wyraźnie określonych celach i monitoringu.
• Lęk/napięcie – ostrożnie; konieczna ocena interakcji i tolerancji.

Bezpieczeństwo, interakcje, przeciwwskazania

Kannabinoidy mogą wchodzić w interakcje (np. z lekami metabolizowanymi przez CYP450). Decyzję podejmuje lekarz po analizie leków i chorób współistniejących. Wymagany jest plan kontroli efektów i działań niepożądanych.

Co robimy w Medweed, a czego nie robimy

• Robimy: kwalifikacja do terapii konopnej, plan opieki objawowej, edukacja, kontrole.
• Nie robimy: badań PSA, diagnostyki urologicznej ani leczenia onkologicznego – kierujemy do właściwych specjalistów.

Jak połączyć Movember z odpowiedzialną edukacją o konopiach?

Trzy proste zasady zgodne z prawem i medycyną opartej na faktach:

1. Najpierw profilaktyka i diagnostyka urologiczna – przez POZ/urologa.
2. Terapia konopna wyłącznie medycznie – kwalifikacja, cele objawowe, monitoring.
3. Zero obietnic „leczenia raka konopiami” – mówimy o łagodzeniu objawów.

Co możesz zrobić dziś?

• Jeśli masz 50+ lub obciążenia rodzinne – porozmawiaj z lekarzem o PSA i profilaktyce.
• Samobadanie jąder – raz w miesiącu.
• Masz ból, nudności lub zaburzenia snu związane z leczeniem? Zapytaj lekarza, czy medyczna marihuana może być elementem opieki objawowej.

Materiał edukacyjny. Nie zastępuje porady medycznej. Decyzje terapeutyczne podejmuje lekarz po badaniu i analizie dokumentacji.